Mnoho ľudí vám bude dávať kopec rád, ako dosiahnuť svoje ciele - počnúc jeho vizualizáciou, až po pravidelné opakovanie "dosiahnem to, dosiahnem to, dosiahnem to...". Nič z toho vám však nepomôže, ak nepoznáte základnú fintu.

Skôr ako vám túto fintu prezradím, najprv vám pripomeniem základné pravidlo, ktoré určite poznáte: Ak chcete niečo dosiahnuť, musíte pre to niečo urobiť. Teda ani tak nie "niečo", ako "všetko" :-). Samo sa neurobí nič na svete (užitočné). A kto už by mal plniť vaše ciele, ak nie vy sami?

Pravidlo 1: Pre svoj cieľ musíte urobiť všetko sami.

Ďalej si pripomenieme ďalšiu známu vec - nie je robenie, ako robenie. Nepomôže vám, ak budete robiť veci správne, treba robiť správne veci. Že nerozumiete, aký rozdiel je medzi robením vecí správne, a robením správnych vecí? Dajme si príklad:

Majme dvoch ľudí, ktorí si dajú za cieľ, že sa naučia po anglicky. Ten prvý bude robiť veci správne. Vyhľadá si jazykovú školu, a dá si prihlášku. Správne ju vyplní, a dostane odpoveď, že príjmu ho až o rok. A tak bude rok čakať, lebo tak je to správne. Potom bude 5 rokov chodiť do jazykovej školy, ktorú slávnostne ukončí štátnou jazykovou skúškou. Lebo však tak je to správne.

Ten druhý sa rozhodne, že nebude márniť rok čakaním, prečíta si základy z knižky pre samoukov, a začne skúšať komunikovať s angličanmi cez Skype. Nebude hovoriť správne, nejaký čas mu to pôjde ako v lete na saniach, ale po čase sa začne zlepšovať. Začne čítať anglické knihy, aj keď nebude rozumieť každému slovíčku. Po roku takejto praxe bude hovoriť aj čítať lepšie, ako ten prvý po šiestich rokoch.

V prvom článku "Správny čas na veľké veci" sme si povedali, prečo teraz je ten správny čas na zmenu, čo presne znamená "teraz", a prečo žiadne výhovorky na momentálnu zlú situáciu neobstoja.

Len pre pripomenutie, skúste za zamyslieť nad tým, ako ste žili posledných 10 rokov, o koľko ste sa za tento čas priblížili k splneniu svojich snov, a či si myslíte, že ak budete žiť stále rovnako, že sa to niekedy zmení.

"V Indii majú veľmi silne zakorenenú kastovú spoločnosť. Ak sa narodíte v nejakej indickej dedine ako príslušník najnižšej kasty - Dalit, ešte ani v dnešnej dobe pravdepodobne počas celého svojho života neuvidíte na vlastné oči hoci len najbližšie indické mesto, nezískate ani základné vzdelanie, nebude vás mať kto naučiť oficiálny štátny jazyk a celým vašim majetkom bude jedno viacúčelové vrece. Prečo o tom píšem? Pretože existuje skutočný príbeh človeka menom K. R. Narayanan, ktorý sa narodil práve ako Dalit, no napriek obrovským diskriminačným spoločenským prekážkam, ktoré mu stáli v ceste, sa v roku 1997 stal desiatym prezidentom Indie."
Zdroj: kamilkrnac.blog.sme.sk

1. Najprv sa zbavte nepotrebnej záťaže

"Každé ráno sa znovu narodíme. Práve to, čo robíme dnes, je najdôležitejšie." Buddha

Všetci sme viac alebo menej zviazaní svojími predchádzajúcimi neúspechmi, záväzkami, pocitmi, prekážkami. Nemôžeme zmeniť svoju prácu, pretože sme zvyknutí na to ako žijeme, a je príliš ťažké zmeniť sa. Nedokážeme si nájsť čas na zdravý život, pretože máme plno iných vecí na práci. Nevieme si nájsť čas na našich najbližších, pretože máme príliš veľa záväzkov.

Toto všetko je nepotrebná záťaž. Nový začiatok vyžaduje čistý stôl. Nechajte všetko zo svojej minulosti odísť. Zbavte sa závislosti na všetkom, čo ste robili minulé roky. Zabudnite na zlyhania. Nechajte odísť obavy, ktoré ste si budovali. Zbavte sa všetkých svojích predstáv o tom, ako by ste mali žiť svoj život. Tie ste mali doteraz, a doviedli vás tam, kde ste teraz.

Od teraz môžu na tomto webe publikovať len zaregistrovaní používatelia. Nemám chuť špiniť si klávesnicu mazaním príspevkov od zúfalcov, ktorí by tu chceli lákať ľudí na podvodné ponuky.

Už to nie je ani vtipné, keď tu niekto začne rozprávať o tom, ako zarába státisíce, a aké ľahké je zarábať s ním. Je to úbohé, chodiť sa strápňovať na cudzie weby, kvôli tým pár centom z Adsense, ktoré im Google aj tak nikdy nevyplatí, lebo v živote nedosiahnu ani minimálnu výplatnú sumu.

Viem pochopiť, že tí ľudia to niekedy nerobia úmyselne. Sú len naivní, a možno boli tiež podvedení nejakým iným biznismanom v obleku, ktorý im narozprával, ako zarába milióny, a ako aj oni budú zarábať.

Ale to že to viem pochopiť ešte neznamená, že to budú robiť na tomto webe. Keď tak veria svojmu biznis modelu, že sú naň schopní lákať ďalších ľudí, nech si zaplatia vlastný web, a tam nech sa realizujú.

Podobne je to aj so všetkými skvelými investičnými programami, kam len stačí vložiť peniaze, a oni sa zázračne a bez rizika zhodnotia - nech tam tí čo ich ponúkajú vložia vlastné peniaze, nech predajú dom, všetok majetok, nech sa zadlžia, a potom nech brutálne zbohatnú. Ja im to zo srdca prajem. Keď tomu veria, nech realita ukáže, ako to naozaj je.

6 sposobov ako ist na dovolenku bez toho, aby ste vstali od stola

Pocas dlheho pracovneho dna je dolezite, aby sme si urobili prestavky 3-4 krat za den, ak len nechceme skoncit uplne vycerpani. Urobte si prestavku, aj ked ju este nepotrebujete, preventivne. Budete prekvapeni, o co produktivnejsi bude vas den.

1) Hlboke abdominalne dychanie

Toto je najjednoduchsia a najlacnejsia dovolenka aku kedy budete mat. Dve minuty z hlboka dychajte, vdychujte az dole do brucha az kym sa nevyduje a pomaly vydychnite. Pocitajte do 5 pocas nadychu aj vydychu. Idealne toto praktizujte z vylozenymi nohami a zavretymi ocami, no dychat z hlboka sa da aj pocas mitingu alebo za volantom auta.

Ked sa ponahlame alebo ked sme pod stresom, nase dychanie sa stava rychlejsie a plytsie. Nedostava sa nam potrebne mnozstvo kyslika. Hlbokym dychanim bojujeme proti nasledkom tohto kyslikovehho dlhu.

2) Vas ostrov

Myslite na miesto kde ste totalne spokojni a uvolneni. Moze to byt miesto realne ale aj vytvorene vo vasej predstavivosti. Chodte na toto miesto na 2 minuty. Zablokujte vonkajsie prostredie, zavrite oci a vytvorte si predstavu tohto miesta vo vasej mysli. Ponorte sa plne do tejto predstavy, pocujte, vidte a citte vase oblubene miesto.