Leo Babauta, tvorca blogu http://zenhabits.net/ sa za menej ako 12 mesiacov dostal so svojím blogom od jedného čitateľa, jeho manželky, medzi top 100 blogov na svete (podľa Time, Technorati), a aktuálne jeho blog "odoberá" 90.200 čitateľov.

Leo sa zaoberá zmenou správania, zmenou svojich návykov, a na svojom blogu uvádza konkrétne návody ako na to. Nie je to však len ďalší teoretik akých je plný Internet, ale píše z vlastnej skúsenosti. Len za posledné dva roky dokázal:

• prestať fajčiť,
• schudnúť 18 kilogramov,
• zmeniť sa z nebežca na absolventa niekoľkých maratónov a triatlonov,
• stať sa vegetariánom,
• ztrojnásobiť svoj príjem,
• napísať niekoľko kníh,
• eliminovať svoje dlhy.

A teraz pre ľudí ktorí sa radi vyhovárajú na svoje deti a ako popri nich nič nestíhajú - Leo má 6 detí.

Jeden z hlavných princípov ktoré Leo popisuje na svojom blogu je zameranie sa na jednu vec, jeden návyk počas jedného mesiaca, a postupovanie pomaly. Ak napríklad chcete začať ráno cvičiť, a cítite sa že by ste tomu mohli venovať pol hodiny, venujte tomu len 10 minút, alebo 5. A celý mesiac sa zameriavajte len na tento jeden návyk.

12 kľúčových návykov ktoré podľa Lea majú najväčší dopad na priemerného človeka sú (nezabúdajte, každý jeden treba trénovať mesiac, čiže toto je ročná "práca"):

• 1. Ráno si stanovte tri najdôležitejšie úlohy.
• 2. Robte len jednu vec v jednom čase. Keď robíte jednu vec, neprepínajte sa na iné veci.
• 3. Spracujte váš e-mailový inbox až kým nie je prázdny.
• 4. E-maily kontrolujte len dva krát denne.
• 5. Cvičte 5-10 minút každý deň.
• 6. Pracujte "odpojení", bez rozptyľovania.
• 7. Dodržujte "rannú rutinu".
• 8. Jedzte viac ovocia a zeleniny každý deň.
• 9. Udržujte na svojom stole poriadok.
• 10. Povedze NIE všetkým záväzkom a požiadavkám ktoré nemáte na vašom zozname.
• 11. Upratujte svoj dom 15 minút denne.
• 12. Dodržujte limit 5 viet v každom e-maili.

Zdroje:

• http://www.fourhourworkweek.com/blog/2009/01/07/the-power-of-less-leo-ba...
• http://zenhabits.net/

Podobné články:

• Chcete zabiť svoje sny? Robte to čo funguje.
• Ako eliminovať svoje dlhy - Základná metóda
• Ranné vtáča ďalej doskáče - Ako sa naučiť skoro ráno vstávať
• 7 rád ako si doma nájsť čas na prácu cez Internet
• Zlodeji času - Telefón
• Čomu sa treba vyhnúť pri hľadaní práce cez Internet
• Interview - Ako sa dajú zarobiť peniaze pomocou blogovania
• Tip - Zarábajte online s vaším vlastným informačným produktom
• Ako sa kupuje Web - 14 rád pre prvý nákup
• 10 miliónové nápady ktoré nemali fungovať
• Čo je nutné k práci cez Internet - Edge